Laufanalyse
Ermittlung deines Laufstils für Gesundheit und Performance
Abrollverhalten, Belastung, Kraftübertragung: Durch eine Laufanalyse können die Ursachen von Laufverletzungen ermittelt und deine sportliche Performance verbessert werden.
Die professionelle medizinische Bewegungsanalyse bringt Erkenntnisse über deinen individuellen Laufstil. Daraus ermitteln wir Optimierungspotenziale für deine Gesundheit und Leistung. Freue dich über deine persönliche Laufanalyse in unserem Sportfachgeschäft in Hösbach.
Gemeinsam finden wir die perfekte Lösung und den optimalen Schuh passend zu deinem Laufstil.
Was ist eine Laufanalyse genau?
Jeder Läufer hat sein eigenes Laufverhalten. Durch eine Laufanalyse ermitteln wir die Biomechanik, also das genaue Bewegungsmuster deines Fußes.
Dabei lassen sich potenzielle Fehlstellungen von Fuß und Beinachsen erkennen und durch den passenden Schuh Verletzungen beim Sport vorbeugen. Das Ergebnis ist eine optimale Laufleistung für gesundes und nachhaltiges Laufen.
Durch häufiges Laufen oder Joggen – besonders mit den falschen Schuhen – kann es auf lange Sicht zu Überlastungsschäden sowie erhöhtem Gelenkverschleiß und Schmerzen kommen. Meist sind Schienbein, Knie- und Fußgelenke betroffen.
Mittels Laufstilanalyse können wir direkt eine eventuelle Supination (übermäßige Belastung der Fußaußenseiten bei der Abrollbewegung) oder Überpronation (Belastung der Fußinnenseiten beim Abrollen) feststellen.
In diesem Fall hilft der richtige Schuh als Stütze für deinen Fuß, um Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen.
Wir nehmen dafür deine Bewegung auf einer Laufbahn mit Fußdruckmessplatte per Videokamera auf. Anhand der Aufzeichnung können wir dann genau feststellen, welcher Laufschuh, mit oder ohne Schuheinlagen, ideal zu deinem Fuß und deinem Laufstil passt.
Gemeinsam gehen wir die Aufnahmen durch und erklären dir die Ergebnisse. Vereinbare gerne einen Termin oder komm einfach bei uns in Hösbach, nahe Aschaffenburg, vorbei. Wir können die Laufanalyse jederzeit vor dem Laufschuhkauf durchführen
So läuft unsere Video-Laufanalyse ab: in nur 5 Schritten
Bei aktivsport führen wir die Laufanalyse schnell, professionell und ergebnisorientiert durch. In etwa einer Stunde ermitteln wir mit hochwertigem Video-Equipment und einzigartiger Fußdruckmessplatte deine individuelle Lauftechnik und suchen dir den perfekt passenden Laufschuh.
Erstgespräch zwischen Kunden und Verkäufer zum Erarbeiten der Gegebenheiten zur Vorauswahl der Schuhe
Anprobe der ausgewählten Modelle und Bestimmen der Favoriten für die Analyse
Laufen über die Laufbahn und Fußdruckmessplatte – barfuß und mit ausgewählten Schuhen
Anhand der Druckmessplatte erhalten wir detaillierte Erkenntnisse zu
- Abrollverhalten
- Fußrotation
- Ganglinien
- Druckverteilung
Für die Videoaufnahmen verwenden wir eine High-Speed-Kamera mit einer Bildwiederholungsrate von 120 fps.
So können wir jede Sequenz des Laufs einzeln begutachten. Das ermöglicht eine extreme Zeitlupe, in der wir jede Bewegung beim Laufen genau analysieren und durch den richtigen Laufschuh konkrete Verbesserungen von potenziellen Fehlstellungen erzielen können.
Vor der Laufanalyse checkst du einfach über das RFID-Armband ein und betätigst den Leucht-Buzzer, um die Kameraaufnahme und die Druckmessung zu starten.
Anschließend läufst du bei uns im Laden über die Laufstrecke mit Druckmessplatte. Unser Analysesystem mit Druckmessplatte ermöglicht eine innovative, digitalisierte Laufanalyse. Dabei kann ein vollständiger Schritt aufgezeichnet werden.
Die Fußdruckmessplatte bei uns in Hösbach ist einzigartig. Du kannst auf einer Laufstrecke von insgesamt ca. 35 Metern viel natürlicher laufen als auf einem Laufband – ideal, wenn du mit dem Vorgang einer solchen Analyse noch nicht vertraut bist.
Nach dem Laufen besprechen wir gemeinsam die Videoaufnahme der Bewegungsanalyse, um einen passenden Laufschuh für deinen Fuß zu finden.
Solltest du eine weitere Aufnahme durchführen lassen, wird die vorherige automatisch zugeordnet. So können wir die beiden Aufnahmen optimal miteinander vergleichen.
Melde dich jetzt bei uns für deine persönliche Laufanalyse oder komm einfach vorbei und freu dich auf ein neues, freies Laufgefühl.
Die Vorteile unserer Laufanalyse
Los geht’s mit der Laufbandanalyse 2.0. Bei aktivsport sind wir einen Schritt weiter: von der altbekannten Laufbandanalyse zur modernen Laufanalyse auf einer Laufbahn.
Es hat sich gezeigt, dass sich das Laufen auf dem Laufband nicht natürlich anfühlt und die Analyse nicht die optimalen Ergebnisse liefert.
Daher führen wir mit dir in unserem Sporthaus in Hösbach beim Laufschuhkauf eine Laufbahnanalyse durch, um den perfekten Laufschuh für deinen Fuß zu finden.
Bei der Bewegungsanalyse begutachten wir das natürliche Laufverhalten. Die Analyse ist für jeden nutzbar, da wir sie direkt vor Ort auf unserer eigenen Laufbahn mit Druckmessplatte durchführen.
Du läufst auf normalem Untergrund, und selbst für normales Gehen oder Walken können wir deinen Bewegungsablauf analysieren.
Das Ziel einer professionellen Laufanalyse
Bei Beschwerden oder der Suche nach neuen Laufschuhen: Eine Laufstilanalyse ist wichtig, um deinen individuellen Bewegungsablauf beim Laufen zu beobachten und genau zu analysieren. Dadurch können Fehlstellungen deines Bewegungsapparates festgestellt werden.
Dank innovativer Methoden und unserer großen Auswahl an hochwertigen Laufschuhen können wir ein geeignetes Modell finden, um etwaige Fehlstellungen zu korrigieren und Verletzungen deiner Gelenke und des Skelettsystems zu verhindern.
In die Laufanalyse fließen sowohl die Videoaufnahme deiner Laufbewegung sowie die Ergebnisse der Druckmessplatte als auch Infos zu deinen Trainingsgewohnheiten, der Trainingsdauer, dem Untergrund und gegebenenfalls ärztliche Befunde mit ein.
Unser geschultes Verkäufer-Team hilft dir mit fachgerechter Beratung direkt vor Ort, um den perfekten Laufschuh für deinen individuellen Laufstil zu finden.
Sind meine aktuellen oder alten Laufschuhe wichtig?
Idealerweise bringst du zur Laufstilanalyse deine bisherigen Sportschuhe mit, falls vorhanden. Zudem solltest du Folgendes dabeihaben:
- Sporthose - möglichst kniefrei
-
Falls vorhanden - ärztliche Atteste / Befunde
welche für das Laufen relevant sein könnten - Etwa 1 Stunde Zeit
So bekommst du eine effektive und für dich bequeme Laufanalyse direkt in unserem Store in Hösbach.
Häufige Probleme beim Sport. Was tun bei Laufbeschwerden?
Unterschiedlichste Probleme machen Sport zur Qual. Bei einigen physischen Problemen kann man mit einfachen Mitteln helfen, Probleme zu beheben oder schon vorbeugen damit erst gar keine Probleme entstehen.
Fussfehlstellungen
Jeden Tag absolvieren wir mehrere Kilometer auf ihnen und Sie ermöglichen uns das Fortbewegen: Unsere Füße. So vielfältig wie die Menschen sind so sind auch ihre Füße. Dabei gibt es mehrere Unterschiede in der Gewölbeform, welche einen viel zu unbeachteten Einfluss auf unsere gesamte Körperstatik hat.